L’homme, comme la plupart des mammifères, possède une horloge biologique. La lumière joue un rôle essentiel dans la régulation de cette horloge, et plus particulièrement sur les cycle de veille et de sommeil, indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Ces cycles inf l uent sur la production d’hormones comme la mélatonine ou « hormone du sommeil » qui a pour effet d’inhiber la croissance des cellules cancéreuses. Sa production requiert l’obscurité.
Хората, както повечето бозайници, имат биологичен часовник. Светлината играе съществена роля в регулирането на този часовник и по-специално в циклите на бодърстване и сън, които са от съществено значение за правилното функциониране на нашето тяло. Тези цикли влияят на производството на хормони като мелатонин или „хормон на съня“, който има ефект на инхибиране на растежа на раковите клетки. Производството му изисква тъмнина.
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